* বিপ্লবী আল্ট্রা-গ্রিপ ম্যাটেরিয়াল - সমস্ত পরিস্থিতিতে সর্বোত্তম গ্রিপ সরবরাহ করে যাতে আপনি আগে কখনও নয় এমন ভঙ্গিতে শক্তিশালী এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারেন!

* যোগ, পাইলেটস, ব্যায়াম - সমস্ত ধরণের যোগ এবং পাইলেটের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে: হঠ, অষ্টাঙ্গ, ভিনিয়াসা, আয়েঙ্গার, কুন্ডলিনী, ইয়িন, পাওয়ার, বিক্রম এবং হট যোগ।

* স্বাস্থ্যকর এবং শারীরিক-কাইন্ড - সর্বোচ্চ মানের জৈব সচেতন নিরামিষাশী-বান্ধব উপকরণ থেকে তৈরি, পিভিসি এবং অন্যান্য খারাপ জিনিস থেকে মুক্ত।

* উন্নত স্বাচ্ছন্দ্য এবং শরীরের সারিবদ্ধতা - একটি ঘন নন-স্লিপ রাবার বেস সহ যে কোনও ভঙ্গিতে আপনার ভারসাম্য এবং স্থিতিশীলতা উন্নত করুন যা মেঝেকে শক্তভাবে আঁকড়ে ধরে এবং আপনার জয়েন্টগুলিতে কুশনযুক্ত সমর্থন সরবরাহ করে।

* লম্বা, চওড়া, মোটা - 72" লম্বা, 26" চওড়া এবং 1.5 মিমি পুরু, ম্যাট আপনাকে ক্লাসে অতিরিক্ত জায়গা দেয় অবাধে এবং আরামে যেকোনো ভঙ্গি সম্পাদন করার জন্য।

  
প্যাকেজ
1 এক্স যোগ ম্যাট

যোগব্যায়ামের উপকারিতা
1. ওজন এবং আকৃতি কমাতে, যোগ অনুশীলনের মাধ্যমে, পেশীগুলিকে ইলাস্টিক করা যায়, চর্বি পোড়ানো যায়, ওজন কমানোর উদ্দেশ্য অর্জন করা যায় এবং শরীরের অনুপাতকে আরও যুক্তিসঙ্গত করা যায়।
2. আবেগ নিয়ন্ত্রণ এবং চাপ কমাতে.যোগব্যায়াম অনুশীলনের প্রক্রিয়াটি হল স্ব-চাষের একটি প্রক্রিয়া, যা মানুষের অন্তর্দৃষ্টি বৃদ্ধি করতে পারে, একটি আশাবাদী মেজাজ বজায় রাখতে পারে এবং মানসিক চাপ এবং পেশীর ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে।
3. এটি মানব দেহের রক্তনালীগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।যোগব্যায়ামের বায়বীয় ব্যায়াম রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে পারে, যা কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার রোগ প্রতিরোধে অনেক উপকারী।প্রাত্যহিক জীবনে যোগব্যায়াম অনুশীলনের জন্য খাদ্য এবং সম্পর্কিত দৈনন্দিন রুটিনের সাথে মিলিত হওয়া প্রয়োজন, বিশেষ করে ঘুমের উন্নতি এবং অন্যান্য দিকগুলির সমন্বয় করা উচিত, যা শরীরের জন্য বেশি উপকারী।